Blog 3月に起こりやすい不調と改善策
3月は、寒さの残る冬から暖かくなる春へと季節が移り変わる時期であり、体調を崩しやすい「ゆらぎの季節」とも言えます。気温や気圧の変動、花粉の飛散、生活環境の変化などが重なることで、心身に様々な不調が現れやすくなります。ここでは、3月に起こりや...
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