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忙しいママでも綺麗を保つ方法

忙しいママたちにとって、日々の生活の中で自分自身を大切にすることはとても大切です。子育てに追われる中でも、綺麗を保つための方法をお伝えします。今回は、忙しいママでも実践できる美習慣やメイク、食事、運動、心のケアについて詳しくご紹介します。忙...
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母性と父性の特徴

母性と父性は、子どもへの関わり方や役割に関する心理的・文化的な概念で、それぞれ異なる特徴を持っています。ただし、これらは性別によって固定されたものではなく、個人や家庭の状況によって異なる場合もあります。母性の特徴母性とは、一般的に母親的な性...
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ママだからって〇〇する必要ない

まずは、世の中のママさんたち、今日もお疲れ様です!私はママ歴16年ですが、子供がいる状態で自分の時間を確保して、自分のためのケアをする時間なんてありませんでした。なかったというより、、自分のための時間を作ろうとしなかったという気持ちが強いか...