アレルギー

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3月に起こりやすい不調と改善策

3月は、寒さの残る冬から暖かくなる春へと季節が移り変わる時期であり、体調を崩しやすい「ゆらぎの季節」とも言えます。気温や気圧の変動、花粉の飛散、生活環境の変化などが重なることで、心身に様々な不調が現れやすくなります。ここでは、3月に起こりや...
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花粉症の時期と種類、対策方法

1年間を通しての花粉症の時期と種類、それぞれの対処法、改善方法、予防策について詳しく分析してご説明します。花粉症は、植物の花粉がアレルゲンとなり、アレルギー症状を引き起こす病気です。日本では年間を通して様々な植物の花粉が飛散しており、どの花...