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夏の暑さがやってくると、なんだか体がだるい、食欲がない、夜もぐっすり眠れない…そんな不調を感じることはありませんか？多くの方が「夏バテかな」と一言で片付けてしまいがちですが、実は夏の不調には、それぞれ明確な原因があります。その原因を知り、正...

応急処置から帽子禁止の部活対策まで徹底解説夏の厳しい暑さがやってきましたね。お子さんが部活動で炎天下の中、頑張っている姿を見ると、誇らしいと同時に、熱中症になってしまわないかと不安な気持ちになる方も多いのではないでしょうか。「学校のルールで...

根本原因から解決する完全ガイド夏の暑さ、緊張、満員電車…気づけば顔から、脇から、全身から滝のように汗が流れ出して、メイクがドロドロになったり、ワイシャツに汗ジミができたり。「どうしてこんなに汗をかくんだろう…」「汗のニオイ、周りの人に気づか...

家族みんなで楽しめる！夏の関東お出かけスポットご家族の年齢構成に合わせて乳幼児、小学生、中高生という3つの年齢層に分け、それぞれ有料・無料の施設を厳選。料金の目安や、それぞれの世代が楽しめるポイントまで詳しくご紹介します。この記事が夏休み前...

家族向けお出かけスポットガイド夏休みまであとわずか！「どこに行こうか…」と計画を立て始める時期ではないでしょうか。今回は家族の構成に合わせて、「乳幼児向け」「小学生向け」「家族全員で楽しめる」という3つのテーマで、最適なスポットを徹底解説し...

関東の厳選スポット徹底解説いよいよ夏休みが目前に迫ってきましたね！「どこに連れて行こうか…」と計画を立て始める時期ではないでしょうか。7月は、夏休み本番の混雑が始まる前の、家族でのお出かけに最適な穴場シーズンです。混雑が少ない: 夏休み本番...

種類別の根本対策＆予防法ガイド「また頭がズキズキしてきた…」「肩こりがひどくて、頭まで重たい…」頭痛は、私たちの生活の質を大きく低下させる、非常につらい症状です。市販薬を飲んで一時的に痛みをしのぐことはできても、根本的な解決には至らず、いつ...