スキンケア マタニティブルーのスキンケア
マタニティブルーとは、妊娠中や出産後に感じる不安や憂鬱、イライラなどの感情の変化のこと。ホルモンバランスの変化や睡眠不足、育児への不安などが原因。スキンケアをする気力が湧かないときスキンケアも無理せず最小限にしておくことが大切です。少しだけ...
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スキンケア 
ママblog 産前産後の肌が荒れやすい理由
産後は、さまざまな要因が重なり、肌トラブルが起きやすい状態になります。産後はどんな肌トラブルが起きやすい？乾燥肌ハリやツヤが失われるシミやそばかすの増加シワくすみ青クマ、茶クマむくみかゆみ吹き出物色素沈着命がけで我が子を出産した後は、休む間...
ママblog マタニティフォト
少しだけ後悔していること。それは、3回の妊娠期間のうち1枚でもマタニティフォトを撮っておけば良かったなということ。私服で何枚も経過観察にと自宅で撮ったものもありますが、特別な期間に、特別な環境で撮ってもらう経験も貴重だったのかなーと思ったり...
ママblog つわりの時期の過ごし方
人によってさまざまですが、つわりって本当に辛いもの。妊娠2か月くらいから2・3か月で終わる人、全くない人、出産まで続く人など…私の場合、1人目と2人目は吐きづわり、3人目は食べづわりでした。期間は3人とも2か月ほどで終わりましたが、その時期...
ママblog 一度にやろうと思わないこと
赤ちゃんや小さい子がいると、一緒にお風呂に入る機会が多いと思います。家庭によって様々な事情もありますが、どうしてもワンオペでやりきらないといけない時は、スキンケアを時短にしちゃいましょう。”時短”と聞くと何を想像しますか？私がよくワンオペの...