ママblog

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理想の綺麗なお母さん像

最近、「綺麗なお母さん」と言われる人が増えてきましたね。子供を育てながらも美しさを保っている彼女たちには、どんな特徴があるのでしょうか?今回は、綺麗なお母さんと言われる人に共通する外見的な特徴や心の持ち方、生活習慣に焦点を当てて考えてみたい...
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赤ちゃんの肌のしくみ

赤ちゃんの肌は、大人の肌と基本的な構造は同じですが、その特性や機能には大きな違いがあります。その違いとは何でしょうか?赤ちゃんの肌のしくみと特徴について赤ちゃんの肌の構造と特性基本構造赤ちゃんの肌も、大人の肌と同様に3つの層から見直していま...
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母性と父性の特徴

母性と父性は、子どもへの関わり方や役割に関する心理的・文化的な概念で、それぞれ異なる特徴を持っています。ただし、これらは性別によって固定されたものではなく、個人や家庭の状況によって異なる場合もあります。母性の特徴母性とは、一般的に母親的な性...
インナーケア

産後に必要な栄養素と控えるものは?

出産後に食べたほうがいいものと控えたほうがいいものについて、母体の回復と母乳育児のサポートを念頭に置くことが大切です。どんなものを食べた方がいいのか、何を控えるべきなのか具体的にまとめてみたので、ぜひ参考にしてみてください。産後は、出産で消...
インナーケア

妊娠中に食べていいもの、ダメなもの

妊娠中の食事は、赤ちゃんと母体の健康を守るために非常に重要です。妊娠中に食べてよいものと控えるべきものを解説付きでまとめてみたので、ぜひ参考にしてみてください。妊娠中に食べてよいものたんぱく質を含む食品妊娠中は、栄養バランスを意識し、必要な...