美容blog 紗栄子さんの美肌の秘訣
紗栄子さんの美肌の秘訣は、自然なケアと日々の努力の積み重ねによるものです。肌に無理をかけないシンプルなケアと、ライフスタイル全体での美肌習慣を大切にしています。２児のママであり、牧場を運営したり、人や動物、自然を大切にしている人間力の高い人...
aki
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スキンケア シミ・そばかすを改善できる？
妊娠中や出産後に急激に現れるたくさんのシミ・そばやすに悩むママさんは多いのではないでしょうか？シミ・そばかすができる主な要因はさまざまありますが、”事前に予防すること”と”スキンケアの徹底”で、症状の軽減や改善を期待することができます。シミ...
ママblog 産後うつに悩むママへ
産後うつとは、出産後に女性が経験する抑うつ状態や不安などの精神的な症状。出産直後の女性はホルモンバランスの急激な変化や育児の負担、体力の消耗、睡眠不足などにより、メンタルに大きな負担がかかります。その結果、気分の落ち込みや無気力感、不安感が...
ママblog 赤ちゃんとのお風呂って大変
赤ちゃんと一緒にお風呂に入ると、自分のスキンケアをする時間がほとんど取れないですよね。そんなときでも簡単にできるスキンケア方法をご紹介します。お風呂の中でオイルケア• 赤ちゃんを洗う前や後に、少量のボディオイルを肌に塗っておくと、入浴中の保...
美容blog 神崎恵さんの美容法
同じ女性としても、同じ母親としてもとても尊敬していてとても大好きな方です。神崎恵さんのInstagram → 過去にたくさんの著書を拝見し、その可愛らしさと知識の高さに惹かれ、日頃からInstagramなどのSNSをチェックするのがとても楽...