インナーケア その不調、実は〇〇不足かも？
女性特有の不調って様々ありますよね。月経痛や月経前症候群、貧血、気圧頭痛など…女性ホルモンの乱れから、1か月で2週間ほどしか元気な時がないと言われているほど女性の体はデリケートにできています。私も月経2週間前から全身のダルさ、眠気、イライラ...
aki
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ママblog マタニティフォト
少しだけ後悔していること。それは、3回の妊娠期間のうち1枚でもマタニティフォトを撮っておけば良かったなということ。私服で何枚も経過観察にと自宅で撮ったものもありますが、特別な期間に、特別な環境で撮ってもらう経験も貴重だったのかなーと思ったり...
ママblog つわりの時期の過ごし方
人によってさまざまですが、つわりって本当に辛いもの。妊娠2か月くらいから2・3か月で終わる人、全くない人、出産まで続く人など…私の場合、1人目と2人目は吐きづわり、3人目は食べづわりでした。期間は3人とも2か月ほどで終わりましたが、その時期...
スキンケア あなたの肌タイプは？
※この記事はPRが含まれています。自分の肌質を理解してケアしていますか？肌の調子が悪いな、SNSでおすすめのものを使ってみたけど合わないなという人は、自分の肌質に合っていないスキンケアをしているかもしれません。自分の肌タイプが知りたい人はク...
美容blog 時短ヘアケアでつやつやの美髪へ
※この記事はPRが含まれています。産後はホルモンバランスが崩れてしまう関係で、髪が抜けやすくなったり、パサパサになったり、白髪が増えたり…と悩みが尽きません。私も産後は水分が足りてないパサパサな状態で、常に一本結びに縛って誤魔化していました...
ママblog 一度にやろうと思わないこと
赤ちゃんや小さい子がいると、一緒にお風呂に入る機会が多いと思います。家庭によって様々な事情もありますが、どうしてもワンオペでやりきらないといけない時は、スキンケアを時短にしちゃいましょう。”時短”と聞くと何を想像しますか？私がよくワンオペの...
ママblog 産後は交通事故と一緒
※この記事はPRが含まれています。我が子を出産した経験がある方は、身に染みて実感すること。”とにかくしんどい” 疲労感、脱力感に加え、下半身の痛みなど出産後もひたすらしんどい。だってみんな命がけで出産しているんだから。私はいきみすぎて顔の毛...